Post Tagged ‘zelfmoord’

Fleur Bloemen

Fleur Bloemen

Ongeveer duizend mensen hebben aan de stille tocht in Meppel deelgenomen. De tocht volgde op de zelfmoord van de 15-jarige Fleur Bloemen. Zij sprong voor een trein, omdat ze niet meer tegen de pesterijen kon van schoolgenoten.

De initiatiefnemers van de tocht, Henk van Veen en Jannes Vos, willen met de tocht een signaal afgeven dat pesten niet onderschat moet worden. Henk van Veen hoort bij voetbalvereniging Alcides, waar hij veiligheidscoördinator is. Fleurs oudste broer voetbalt hier en ook haar vader was er voetballer. Jannes Vos is de buurman van Fleur.

“De tocht door Meppel was enorm indrukwekkend. De sfeer was zo warm, zo meelevend”, laat Van Veen weten. Onderweg ging bij horecagelegenheden de muziek uit en de deuren dicht. Met bloemen in hun handen maakten de deelnemers de tocht af. Zij legden die uiteindelijk neer op het Kerkplein.

‘Hopelijk laatste stille tocht’
“Achteraf bleven de mensen lang hangen, er werd veel gepraat. Voor de familie is het geweldig dat er zo’n grote opkomst was, voor de organisatie is het fijn dat we geslaagd zijn in onze opzet om de aandacht op dit onderwerp te vestigen”, aldus Van Veen. “Ik hoop dat dit de laatste stille tocht is die we om deze reden hebben gehouden.”

Beide initiatiefnemers zijn ook gepest in hun jeugd. “Als is er maar één pester is die zich bewust wordt van zijn gedrag of één iemand die gepest wordt hulp gaat zoeken, is ons doel van de avond bereikt”, zegt Van Veen tegen RTL-verslaggever Koen de Regt.

Fleur sprong op 11 december voor de trein in Meppel, naar verluidt omdat zij jarenlang gepest werd. Vandaar dat een prijswinnend gedicht van haar over juist dat onderwerp werd voorgelezen als startsein voor de tocht. Ook de burgemeester van Meppel sprak, waarna de menigte rondom het centrum ging lopen. Na afloop zullen de deelnemers bloemen neerleggen op het Kerkplein.

© RTL Nieuws

Dit is een opdracht. Voor de dagen dat je geen zin hebt om in de wereld te zijn en wanneer je niet uit je bed kunt komen. Maar wel nu doen! Op die manier is het al klaar voor wanneer je in dat diepe dal zit.

Je maakt een lijst. De lijst is van het meest liefdevolle tot het minst liefdevolle wat je kunt doen voor jezelf. (Minst schadelijk voor de meeste schadelijke). Als alles tegenzit, begin je aan de lijst en probeer je het meest liefdevolle te doen wat je kunt. Als het eerste wat op de lijst staat te moeilijk is om te doen, ga je gewoon naar het volgende punt dat je wel kunt doen. Op die manier, als je net als ik bent, kun je de pijn onderbreken voordat je bij de vernietiging bent. Ik blijf gewoon de punten van de lijst afwerken, totdat ik me beter voel (in ieder geval voor vandaag). Ik vernietigde mezelf eerst. Het voelt beter om te beginnen aan de top.

Je moet je eigen lijst te maken. Niemand anders kan het voor je maken.

hand with moving checklist

MIJN LIJST

Bel een vertrouwde vriend en vertel alles.
Neem een ​​bad.
Adem in, adem uit (mijn ademhaling stabiliseren).
Vraag mezelf wat ik nodig heb en probeer dit waar te maken.
Schrijf in mijn dagboek.
Schrijf een dankbaarheid lijst.
Knuffel mijn hond.
Eet een maaltijd.
Drink water.
Huilen.
Knuffel mezelf.
Herinner me dat ik oké ben.
Lees een inspirerend boek.
Ga naar buiten, verlaat het huis!
Ga naar de supermarkt en praat met vreemden.
Drink vijf koppen koffie.
Rijd echt snel in de auto, met de ramen naar beneden en de muziek keihard.
Ga op de vloer liggen huilen en zeg: “Neeeee, het is te pijnlijk!”
Pak rauw vlees en eet het.
Geobsedeerd over andere mensen en hun leven.
Bekijk en fantaseer.
In bed blijven.
Blijf de hele dag in bed en kijk de hele dag tv-series.
Eet een zak Lays chips.
Bel een therapeut.
Weiger te eten of je aan te te kleden.
Trek de dekens over je hoofd en wacht tot morgen.
Start een gevecht met iemand waarvan ik hou.
Probeer een relatie te beëindigen. Of een paar.
Beslis om mijn leven op te geven, te verlaten, over te gaan.
Drink je helemaal lam.
Mezelf pijnigen (bijvoorbeeld mijzelf snijden).
Zoek een anonieme persoon om seks mee te hebben.
Pleeg zelfmoord.

Dit is niet om je verdrietig te maken. Het is eigenlijk om jezelf te redden.

Op sommige dagen is het beste wat je kunt doen: schuilen en probeer jezelf of anderen niet te kwetsen.

Sommigen zeggen: het zijn de dagen wanneer we niet geschikt zijn voor menselijke consumptie dat we extra zorg moeten uitoefenen. Sommige dagen zijn zo. Als ik wakker word en het voelt te hard om in de wereld te zijn of ik wil niet meer leven. Dit gebeurt me een aantal keren per maand. Dat zijn de dagen dat ik mijn lijst herinner. Ik begin aan de top. Ik heb niet naar de bodem van de lijst hoeven te gaan in een lange tijd.

 

De 15-jarige Amanda Todd plaatste twee maanden geleden een video online waarin ze uitlegde hoe ze op school en op internet werd gepest tot ze zelfmoord nog aanzag als enige oplossing om te vluchten van haar pesters. Amanda was 12 jaar oud toen ze een fout maakt: ze liet haar borsten zien tijdens een chatgesprek. Die fout achtervolgde haar tot haar zelfmoord 3 jaar later.

Dit is het filmpje waarin ze haar verhaal vertelt. Het is vrij vertaald naar het Nederlands zodat elke Nederlandstalige haar verhaal goed zou begrijpen en kan inzien wat de gevaren en gevolgen kunnen zijn van (cyber)pesten.

Amanda’s moeder hoopt dat het filmpje verspreid wordt over de gehele wereld om ervoor te zorgen dat andere kinderen niet gepest worden. In een interview met de Vancouver Sun zegt ze “Ik ben een kind kwijt, maar ik weet dat zij wilde dat er door haar verhaal 1000 gered kunnen worden”.

Verspreid het filmpje onder al jouw vrienden en plaats het op Facebook, Netlog en Hyves om aan te tonen dat je tegen pesten bent!